Dieses Rezept ist von EAT4FUN ONLINE Diaetologen erprobt. … und ist neben vielen anderen Rezepten ein fixer Bestandteil des individuellen Ernährungsplans, den wir für dich erstellen, wenn du abnehmen möchtest. Mehr Infos über unsere Ernährungspläne gibt´s hier. Jetzt Ernährungsplan bestellen Schwierigkeitsgrad: leichtKalorien pro Portion: 500 kcal (für Diabetiker 4 BE)Zubereitungszeit: 20 min.Preis: ca. 6,00 €…

Dieses Rezept ist von EAT4FUN ONLINE Diaetologen erprobt. … und ist neben vielen anderen Rezepten ein fixer Bestandteil des individuellen Ernährungsplans, den wir für dich erstellen, wenn du abnehmen möchtest. Mehr Infos über unsere Ernährungspläne gibt´s hier. Schwierigkeitsgrad: leicht Kalorien pro Portion: 500 kcal (für Diabetiker 2 BE) Zubereitungszeit: 10 min. + 30 min, im…

Dieses Rezept ist von EAT4FUN ONLINE  Diaetologen erprobt. Schwierigkeitsgrad: mittelKalorien pro Portion: 500 kcal (für Diabetiker 4,5 BE)Zubereitungszeit: 20 min.Kosten: ca. € 3,00 pro Portion Zutaten für 1 Portion: Wir empfehlen regionale, saisonale Bioqualität100 g Vollkornweckerl, Baguette oder Ciabatta120 g Rindsfilet1 TL Olivenöl1 TL DijonsenfSalz, Pfeffer, ZitronensaftRosmarin, KnoblauchTomaten, Gurken, Salatblätter ZubereitungDas Rindfleisch salzen und pfeffern…

Dieses Rezept ist von EAT4FUN-Mitarbeitern erprobt. Kalorien pro Portion: 500 kcal (für Diabetiker 2 BE)Zubereitungszeit: 10 MinutenKosten pro Portion: ca. € 2,00 Zutaten für 1 Portion: Wir empfehlen regionale, saisonale Bioqualität120 g Speckwurst (Knacker)1 EL ÖlEssig1 kleine rote Zwiebel100 g Gurke100 g TomateSalz, Pfeffer1 Scheibe Brot 50 g Gesamtmenge:400 g ZubereitungSpeckwurst schälen und sehr fein…

Schweinegulasch mit Vollkornnudeln

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Rehgeschnetzeltes mit Teigwaren

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Grillteller mit Truthahnspieß

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Toskanisches Huhn original

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Toskanisches Huhn

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Putengeschnetzeltes mit Roesti

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